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Posted by on mar 10, 2016 in Sin categoría |

¡¡Ideas para reciclar botellas de plástico!!

Hoy traemos para ti, algunas ideas para la creación de algunas manualidades elaboradas con material reciclado; en específico con botellas de plástico.

Te mostraremos, con la ayuda de varias imágenes, la forma de reciclar en la compañía de los niños creando opciones super divertidas y también muy originales. ¿Estás listo?

A continuación, te dejamos estas ideas que trabajamos en colaboración de FieltroManualidades.com, para los trabajos con botellas de plástico que se pueden crear en el hogar o en la escuela.

Cajas de regalo con botellas de plástico

Vamos a empezar con algunas cajas hermosas que se pueden utilizar como una caja de regalo o como medio de almacenamiento muy práctico. Todo lo que tienes que hacer es cortar la botella como se muestra en la imagen y, finalmente, usar una cinta de color para cerrarlas.

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Las manzanas multicolores

Perfecto para muchos y diferentes usos, aquí está un envase bonito en forma de manzana que se puede elaborar muy fácilmente con el apilamiento de dos fondos de botellas de plástico; finalizando la decoración con hojas y tallo.

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Cajas y envases de plástico con bisagras

Útil para la escuela y para la disposición de una gran cantidad de objetos,  simplemente lo puedes usar utilizando botellas de plástico y cierres de colores: basta con cortar la botella y aplicar el cierre con el pegamento caliente. Quedará espectacular.

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Cómo crear una alcancía con forma de cerdo

Entre las actividades de reciclaje con botellas de plástico, no podía faltar la tradicional alcancía con forma de cerdo que se puede personalizar de la manera que prefieras y decorarlocon pintura en aerosol, marcadores o tarjetas de colores.

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Cómo crear pingüinos lindos con las partes inferiores de las botellas

Estas creaciones son muy tierna y los niños se van a enamorar de ésta opción porque con pocos pasos, que además son muy fáciles, lograrán hacer unos pingüinos lindos utilizando como base los fondos de las botellas. En verdad están increíbles.

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Cómo crear animales divertidos con botellas de detergente

¿Está pensando en tirar tus botellas de detergente ahora vacías? Aquí están algunas ideas creativas y muy divertidas para usar esos productos y hacer feliz a tus hijos. Con un poco de imaginación se logran grandes cosas.

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Cómo crear una maceta muy divertida

Para colgar o para colocar en un estante o mesa, incluso puedes ponerla como un objeto decorativo de casa. Aquí te mostramos la versión del conejo y la versión del oso, pero la verdad es que es una idea tan versátil que puedes lograr ¡¡¡lo que quieras!!!
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Macetas con botellas de detergente

Otra forma muy divertida de aprovechar esas botellas enormes de plástico, macetas hechas con botellas de detergente perfectos para ser colocado en el jardín o en la terraza dependiendo de su contenido.

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Macetas para tu puerta

¿Quieres decorar tu jardín o la entrada de tu casa, a un lado de tu puerta con unas macetas en forma de cerditos? Éstos son algunas ideas simples y al mismo tiempo maravillosas opciones que te permitirán reciclar botellas y recipientes de plástico.

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Posted by on feb 25, 2016 in Sin categoría |

¿Cómo estimular la inteligencia del feto durante el embarazo?

En estos nueve meses de espera, puedes acompañar activamente a tu hijo en su formación y contribuir a su desarrollo físico, mental y emocional. ¡A través de ejercicios sencillos!

La estimulación prenatal, se define como el conjunto de técnicas basadas en la ciencia donde se estimula el  factor psico-emocional y sensorial de un feto a través de la madre, fomentan el desarrollo del cerebro en la formación y el vínculo de la madre y el padre con su hijo.

Con una adecuada estimulación sensorial (estímulos auditivos, visuales, táctiles, cinestésica, etc) se establecerá un “modo de comunicación amorosa” con el niño en el vientre materno.

¿Qué quiere decir exactamente? Por ejemplo, para aplicar los estímulos seleccionados (tales como la música) en períodos específicos del desarrollo del feto (a los seis meses de embarazo cuando se sabe que el feto puede oír). Esto nos permite obtener una respuesta en el feto, la promoción de una especie de “aprendizaje en el útero”, lo que ayudará al desarrollo sensorial y neurológica a través de la conexión entre las neuronas y, como resultado de la inteligencia del niño por nacer.

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Veamos algunos ejercicios de estimulación prenatal para el segundo trimestre del embarazo:

Técnicas de estimulación visual

El sentido de la vista es el último sentido que se desarrolla en el feto. Después del nacimiento, el bebé aún no se desarrolló plenamente su capacidad de ver. Sin embargo, en los dos últimos meses del embarazo, es capaz de distinguir la luz de la oscuridad.

El vientre no es totalmente oscuro. La luz del sol se filtra a través de lostejidos de la madre que llegan incluso a estimular los ojos del bebé.

¿Cómo podemos estimular el desarrollo de las formas de respuesta a la luz? ¡Muy simple!

Antes de iniciar otras actividades, dile a tu su bebé lo que estás haciendo y los beneficios que esto traerá. Descubre el abdomen donde hay una fuente de luz (como la luz solar directa a través de las ventanas) y di a la par la palabra “luz”. Después de 5 segundos vas a cubrir tu vientre con una tela oscura y dices la palabra “oscuridad”. Repite la secuencia al menos cuatro o cinco veces.

Una variación de este ejercicio podría que esto: en una habitación oscura luz coloca encima de tu vientre una linterna y siempre debes decir la palabra “luz”. A continuación, apagas la lámpara y repites:  “oscuro”. Trata de identificar dónde está la cabeza del niño por nacer y ten mucho cuidado de no iluminar demasiado cerca ni demasiado lejos, más o menos a 4 cm vientre.

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Técnicas de estimulación táctil

El sentido del tacto es crucial para el desarrollo del feto. Antes de que tu bebé pueda ver, oler, puede sentir al tacto. Parece que está preparado para entender los toques agradables y los doloroso. En algunos estudios basados ​​en la ecografía, se ve que los fetos tendían a alejarse de fuertes toques del vientre de la madre

Tú puedes hacer el “masaje” en el estómago colocando diferentes tipos de presión con los dedos en forma rítmica. El niño va a percibir estímulos táctiles sobre todo al final del embarazo.

Si todavía es pequeño, para que pueda detectar las vibraciones del líquido amniótico en su cuerpo. Utiliza a la par una canción favorita que le destines a tu pequeño.

Fuente Oficial del artículo

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Posted by on ene 3, 2016 in Sin categoría |

Los efectos mortales del uso desmedido del móvil

El hecho de utilizar muchas horas el teléfono celular puede traer efectos negativos e incluso mortales en la salud de las personas que están constantemente utilizándolo; mucho más si son los niños los que se encuentran expuestos a ellos.

Existe una amplia investigación sobre la radiación del teléfono celular y sus efectos, mismos que se ha comprobado que expone a los usuarios a un mayor riesgo de cáncer; sobre todo cáncer de cerebro y muchos otros riesgos para la salud y claro, para los niños es aún más pronunciada.

Los principales riesgos para la salud derivados de las radiaciones de los teléfonos móviles son:

– Un aumento del 400% en el riesgo de cáncer cerebral entre los adolescentes que usan teléfonos móviles. Los niños son más vulnerables a la radiación del teléfono celular. Cuanto más joven es el niño, más profunda es la penetración de la radiación electromagnética debido a que el cráneo de los niños es más delgado.

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– El uso excesivo de los teléfonos móviles puede causar cáncer en todos. Si durante más de 30 minutos usas tu celular, aumenta el riesgo de cáncer cerebral y de neuroma acústico. ¡Te cuidado!

– La radiación de los teléfonos móviles causa daños irreversibles a la fertilidad masculina. Los estudios han descubierto un recuento de menos de 30% en el semen de los usuarios que hacen uso intensivo de teléfonos móviles.

– Las frecuencias utilizadas por los teléfonos celulares pueden causar daños en el ADN de las células en el cuerpo. La radiación provoca la formación de  radicales libres dentro de las células.

– La frecuencia de los teléfonos móviles que interfieren con el buen funcionamiento de otros dispositivos de salvamento, como el uso de marcapasos, que pudiera por lo tanto, causar muerte súbita.

– La exposición a los teléfonos celulares puede desencadenar la respuesta al estrés en las células humanas y animales e inducir la producción de proteínas de estrés. Además, debes de saber que el cuerpo reconoce la radiación de los teléfonos móviles como potencialmente perjudiciales.

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– Los campos electromagnéticos generados por los teléfonos móviles debilita el sistema inmunológico y estimula las respuestas alérgicas e inflamatorias, por lo que puedes tener erupciones, heridas, sensación de opresión y lesiones.

– Las personas que usan teléfonos celulares durante más de 30 minutos al día durante más de cuatro años tienen un mayor riesgo de pérdida auditiva. La radiación de los teléfonos móviles puede causar tinnitus y dañar las células pilosas en el oído interno. Una vez dañado, estas células no pueden regenerarse.

– El uso frecuente de teléfonos móviles puede dañar el sistema visual de muchas maneras. Dañan las células epiteliales y aumentan la temperatura dentro del ojo.

– Las emisiones de móvil debilitan los huesos y puede causar una deficiencia en los niveles de melatonina, un potenciador antioxidante sistema inmunológico.

Como ves, no es nada sano que tu hijo esté constantemente expuesto a este tipo de aparatos, y tampoco tú ni nadie de tu familia. El uso mesurado de tu celular siempre será mucho mejor para tí y los tuyos; te recomendamos que siempre trates de que tu familia se centre en una actividad determinada que lo aleje de ese medio y claro, que si necesitas hacer consultas o descargas de imágenes, tomar fotografías para compartir en tus redes sociales, bueno pues…vayas directamente a los sitios que te ofrecen ese servicio para no estar usando tanto tiempo en el navegador. Más información aquí.

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Posted by on dic 26, 2015 in Sin categoría |

Diabetes infantil: ¿qué la causa y cuales son los síntomas?

Cuando somos padres de familia, debemos de estar alertas ante cualquier síntoma extraño de nuestros hijos; si notamos que algo no va bien en su salud, por pequeño que sea el síntoma, debemos atenderlo de inmediato porque hay enfermedades como la diabetes infantil o  diabetes mellitus tipo 1 que pueden atacar de manera silenciosa la salud de tu hijo y de eso queremos ahondar en éste artículo.

La diabetes infantil es una enfermedad que se presenta en niños menores de cinco años, y se caracteriza porque existe un aumento de azúcar en la sangre, que la “la insulina”, una hormona producida por el páncreas, es incapaz de hacer frente y reducir la concentración de ella. Esta enfermedad ataca a adultos, jóvenes y también niños por lo que no debemos de bajar la guardia en lo que a ello se refiere.

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Cuando los niveles de azúcar en sangre aumenta, se conduce inevitablemente a un cambio en el metabolismo y sobrevienen los problemas que pueden ser de 3 tipos, pon atención:

  • La hiperglucemia (un aumento de la concentración de glucosa en la sangre);
  • La glucosuria (la eliminación de azúcar en la orina);
  • La aparición de cuerpos cetónicos en sangre y orina (debido a la utilización de la grasa en vez de azúcar como fuente de energía)

Lamentablemente en los últimos años la incidencia de la enfermedad ha aumentado considerablemente, probablemente debido a un estilo de vida poco saludable y la dieta desequilibrada que desde pequeños damos a nuestros hijos.

Todos los padres de familia, debes reconocer a tiempo este problema para enfrentar la enfermedad antes de que sea demasiado tarde, vamos a ver cómo lograrlo.

CAUSAS DE LA DIABETES INFANTIL

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La causa de la disminución de la producción de insulina, se puede deber a:

  • - Factores hereditarios;
  • - Disfunción de las glándulas endocrinas (páncreas)
  • - El consumo excesivo de alimentos que contienen azúcares;
  • - Una dieta no equilibrada

SÍNTOMAS DE LA  DIABETES

Un niño con diabetes manifiesta los siguientes síntomas:

  1. - Aumento significativo en el apetito (llamado polifagia);
  2. - La necesidad de orinar con frecuencia (incluso algunos niños comienzan a mojar la cama por la noche)
  3. - Necesidad de beber con frecuencia, sienten demasiada sed que nada parece calmar
  4. - Tienen mucho sueño y se sienten decaídos, incluso parecerían deprimidos.
  5. - Suelen tener irritabilidad;
  6. - Existe pérdida de peso;
  7. - Tienen una desaceleración en el crecimiento.

DIAGNÓSTICO DELA ENFERMEDAD

Ante uno o más de los anteriores síntomas, se deberá acudir directamente al pediatra y explicar el caso, tu médico mandará a hacer uno a ambos de los siguientes exámenes:

Análisis de orina (para detectar la presencia de glucosa y cuerpos cetónicos);

Análisis de sangre, en ayunas y otros después de las comidas, para medir la concentración de glucosa.

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CUIDADOS DE UN NIÑO DIABÉTICO

La terapia para hacer frente a esta enfermedad consiste principalmente en la administración diaria de insulina, que tiene que integrar la cantidad que falta.  En general se procede primero con una cantidad más grande, y se va reduciendo de manera gradual hasta que los niños quedan en una fase de mantenimiento.

De vital importancia en el tratamiento de la diabetes es la nutrición apropiada, por lo que siempre es importante que  te informes de los alimentos permitidos para diabeticos y con eso mejorar la calidad de vida de tu hijo, que podrá vivir como cualquier otro pequeño de su edad.

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Posted by on dic 24, 2015 in Sin categoría |

10 razones para viajar con tus hijos a Galápagos

Galápagos es uno de los pocos lugares en la tierra donde se puede estar en contacto directo con la vida silvestre y en definitiva, ese contacto que los niños pueden tener con su entorno los convierte en seres más sensibles y conscientes con la ecología. En ese lugar, los animales no han desarrollado ningún temor o miedo a los humanos; es como vivir en total comunión con la naturaleza entre leones marinos o lobos de mar, disfrutar cerca de iguanas y ¡muchos otros animales! Es por eso y por las siguientes 10 razones que te damos a continuación, que deberías hacer una visita con tus hijos a este lugar naturalmente sagrado.

1. Tu hijo aprenderá a respetar la naturaleza pues al estar en contacto con ella de manera tan íntegra creará lazos de comunión con otras especies

2. Las Galápagos es un excelente anfitrión no sólo enormes colonias de aves, lobos marinos, ballenas y delfines, sino también de animales que no se pueden encontrar en otros lugares como las tortugas gigantes, iguanas marinas y pingüinos ecuatoriales. Excelente oportunidad para interesar a tu hijo en el estudio.

3. Su medio marino llenará a tu hijo de paz y tranquilidad ¡por supuesto que a ti también!

4. Las islas Galápagos son ricas en fauna: hay cerca de 9.000 especies de animales que viven en el archipiélago y en sus aguas (incluyendo hasta 25 especies de cetáceos). Muchas de estas especies son endémicas, es decir, ¡sólo se puede encontrar aquí! Enseña a tu hijo a disfrutar de esas cosas única que vivirá

5. El archipiélago de Galápagos es el hogar de 560 especies de plantas,  de ellos un tercio son endémicas, como algunas especies únicas de café, algodón, chile, tomate y fruta de la pasión. Buen momento para interesar a los pequeños del hogar también a conocer las plantas.

6. El mamífero marino más querido de Galápagos, es el león marino, los puedes ver por todos lados y son muy curiosos con los humanos imagina la emoción y la experiencia tan gratificante que tendrá tu hijo al estar en contacto directo con uno.

7. El símbolo de aves de Galápagos es, sin duda, el pinzón que pueblan las islas con 13 especies. Se cree que todas estas especies descienden de un ancestro común llegado a América del Sur y que, con el paso del tiempo, comenzó a ocupar diferentes nichos ecológicos libres. Sólo la observación de las diferentes especies de pinzones inspiró a Charles Darwin a formular su teoría de “El origen de las especies”. Un buen motivo para inculcar en los pequeños interés por la historia.

8. El reptil más famoso archipiélago es la tortuga gigante que alcanza un tamaño enorme: mide más de un metro de largo y puede pesar más de 300 libras. ¡Tus hijos se sentirán dentro de Parque Jurásico!

9. El único pingüino que vive en las Islas Galápagos, se encuentra en dos islas: Fernandina e Isabela. Tu hijo podrá conocerlos sin necesidad de ir hasta la patagonia.

10. Desde 1978 el archipiélago se convirtió en Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO por el gran valor natural que representa; ayuda a fomentar en tu hijo esa capacidad de amar entornos naturales.

Para más información recomendamos Galapagos Cruises Pre Booking

 

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Posted by on dic 21, 2015 in Sin categoría |

Recupera tu figura ¡la maternidad no es impedimento!

Es tiempo de recuperar tu figura y que vuelvas a tener ese cuerpo espectacular que siempre has querido tener o que incluso ya tenías antes de convertirte en mamá; y para eso, te vamos a dar un truco para que puedas eliminar mucho más rápido esa grasa corporal que seguramente has acumulado a lo largo de los años: utilizando un buen entrenamiento y la arginina. Hablaremos un poco sobre la arginina beneficios que ofrece  y por supuesto el papel que desempeña para que aceleremos esa pérdida de peso.

La arginina es uno de los aminoácidos fundamentales, que también son sintetizados por nuestro cuerpo y que forman parte de estructuras químicamente más complejas, tales como las proteínas.

Pero también es un factor que se ha ofrecido con más insistencia como un medio para bajar de peso y si, la verdad es que en efecto funciona como un medio que ayuda para bajar de peso. Vamos a ver, no queremos decir con ésto que únicamente llenando tu cuerpo con arginina se quemará la grasa acumulada en años, eso sería algo realmente falso; sin embargo si estás dispuesta a bajar de peso seguramente ya tienes un plan de ejercicios (por mínimo que sea) y un plan de alimentación para lograr tu meta.

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¿Cómo ayuda la arginina si quieres bajar de peso?

La arginina te puede ayudar a acelerar un poco ese proceso pues ayuda a maximizar la síntesis de glucógeno, a través de su capacidad vasodilatador; lo que en palabras simples significa que ayudaría a que el flujo de sangre aumentara en los músculos y permitir que la quema de grasa se lleve a cabo rápida y eficazmente.

Algunos detractores opinan que la arginina no tiene ningún efecto sobre la pérdida de peso; sin embargo sabiendo combinarla con diferentes elementos, te puede ayudar a lograr esa reducción de grasa pues éste aminoácido dada su importancia, afecta colateralmente en el metabolismo muscular.

Por tanto, es un agente importante en la producción de los músculos y  te ayudará a que elimines esa grasa de tus músculos. Obtenlo a través de la comida lo suficiente si estás llevando un régimen de alimentación y ejercicio especial. Es necesario que consumas alimentos que te provean de este aminoácido con el fin de tener mejores resultados.

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¡Tu puedes lograrlo!

Difícilmente, sin embargo, obtendrás un resultado en términos de pérdida de peso, si únicamente te estás centrando en la toma de suplementos de arginina y no te centras también en la actividad física adecuada.

En cuanto a la pregunta inversa, podemos decirle que no, que la arginina no engorda: así que no te preocupes si te apoyas de ella para tener mayor rendimiento también en tus actividades de entrenamiento y ejercicio.

Ya lo sabes, ser mamá no es un obstáculo para tener tu cuerpo en perfecto estado de salud, cuidada y siempre procurando tu bienestar, si ganaste algunos kilos, siempre es tiempo de perderlos así que no te preocupes porque la solución siempre está en ti y en las decisiones que tomes.

¡Ánimo y mucho éxito!

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